Line strand1.JPG
 

SLIP AF MED STRESS OG ANGST

Ud af hovedet - ned i kroppen!!!

Alt hvad jeg tilbyder og står for, tager udgangspunkt i at støtte dig i at slippe de negative tankemønstre, gamle overbevisninger og fortællinger om dig selv, som påvirker din krop og din sjælsenergi. 

Jeg har selv dealet med stress, angst og kontrolissues siden jeg var barn.

Det startede for alvor, da jeg som teenager udviklede en spiseforstyrrelse og senere efter gymnasiet fik mit første angstanfald.

De følgende 10 år var præget af præstation, selvbebrejdelser, psykologbesøg, anti-depressiv medicin og mig der farede rundt om mig selv for desperat at forsøge at finde glæden i ydre omstændigheder, uden visheden om at alt jeg behøvede var en pause, og blot at give mig selv lov til at være mig.

Det hele kuliminerede, da jeg blev skilt i 2017 og jeg blev tvunget til at vende blikket indad og mærke efter. Jeg var nødt til at ramme bunden for at kunne give slip og begynde at lave en ny udvikling med mig selv. 

Omdrejningspunktet for hele den transformation har været kropsbevidsthed, og netop alle de redskaber og metoder jeg har lært for at nå den, vil jeg gerne dele med dig!

6716185D-96B3-4C44-B402-77A67D60F9C7.jpe
 
mig4wheel.jpg

"If you let anyone steal your peace, YOU are the loser"

BIkram Choudhury

 

INSTAGRAM